Paikka jossa saat hengittää, eheytyä ja kasvaa takaisin itseesi
Henkisen kasvun talo
Holistinen valmennus Tiia Vaskon kanssa
Löydä tasapaino ja hyvinvointi yksilöllisen, lempeän ja kokonaisvaltaisen valmennuksen avulla. Tiia yhdistää ratkaisukeskeisen lyhytterapian, hermoston säätelyn ja mielen ohjelmoinnin menetelmät, jotka auttavat sinua rauhoittumaan, vapautumaan kuormituksesta ja vahvistamaan yhteyttä itseesi. Aloita matkasi kohti tasapainoisempaa, omannäköistä elämää jo tänään.
Neljä mentelmää
Luo elämä, jota haluat elää
Ratkaisukeskeinen lyhytterapia
Lempeän tavoitteellinen terapiamuoto, joka keskittyy vahvuuksiisi ja siihen, mikä jo toimii elämässäsi.
Ratkaisukeskeinen työskentely auttaa löytämään selkeyttä, uusia näkökulmia ja konkreettisia keinoja edetä kohti toivomaasi suuntaa.
Sopii sinulle, joka kaipaat tukea muutostilanteisin, stressiin tai oman voiman uudelleen löytämiseen.
Lyhytterapeuttinen hypnoosi
Turvallinen ja syvärentouttava menetelmä, jossa alitajunnalle avataan tila käsitellä asioita omassa tahdissaan.
Hypnoosi auttaa pääsemään irti kuormittavista ajatusmalleista, vahvistaa itseluottamusta ja tukee sisäistä rauhaa.
Menetelmä perustuu Ericksonilaisen hypnoosin periaatteisiin, ja työskentely tapahtuu aina täysin tietoisessa tilassa.
Hermoston säätely
Kehollinen, polyvagaaliteoriaan pohjautuva menetelmä, joka auttaa palauttamaan hermoston tasapainoon ja vapauttamaan stressiä, jännitystä ja ylivireyttä.
Tärinämenetelmä aktivoi kehon luonnollisen vapautumisreaktion, jolloin hermosto pääsee rauhoittumaan ja keho kevenee.
Sopii sinulle, joka haluat tukea palautumista, unen laatua ja kokonaisvaltaista hyvinvointia.
Mielen ohjelmointi
Menetelmä, jonka avulla alitajuntaa opetetaan toimimaan puolellasi, ei sinua vastaan.
Harjoitukset auttavat vapautumaan rajoittavista uskomuksista, vahvistavat positiivista sisäistä puhetta ja rakentavat lempeämpää suhdetta itseesi.
Mielen ohjelmointi tukee tunteiden säätelyä, itsemyötätuntoa ja oman sisäisen voiman vahvistumista.
Luo pysyvä muutos elämääsi kokonaisvaltaisen, koko ihmisen huomioivan holistisen terapeuttisen valmennuksen avulla.
Autan ihmisiä palaamaan tasapainoon ja löytämään yhteyden itseensä kehon, mielen ja hermoston kautta.
Oma matkani kolmen burnoutin läpi on opettanut, miten syvä muutos syntyy sisältä käsin ja tätä ymmärrystä hyödynnän työssäni joka päivä.
Yhdistän ratkaisukeskeisen terapian, hypnoosin, hermoston säätelyn ja mielen ohjelmoinnin menetelmät lempeyteen ja läsnäoloon, jotta voit vapautua kuormituksesta ja rakentaa elämän, joka tuntuu omalta.
Olen kulkenut tämän polun itse ja olen täällä kulkemassa sen rinnallasi.